جستجو

کراس فیت

سوت فلزی 12عددی((تحویل و ارسال رایگان))ناموجود
سوت فلزی 12عددی((تحویل و ارسال رایگان))
ناموجود

کراس‌فیت (انگلیسی: CrossFit ) برنامه تمرینی برای تناسب اندام است که شامل حرکات عملکردی متنوع و پیوسته با شدت بالاست. این روش توسط گرگ گلسمن توسعه یافته و او در سال ۲۰۰۰ به همراه لورن جنای، شرکت کراس‌فیت را تأسیس کرد که نام آن به عنوان علامت تجاری ثبت شده است